问题描述：孕妇吃什么补钙？
孕中期的时候胎儿发育十分迅速，所以应该注意摄入充足的钙质，可以多食用一些豆制品、海产品、乳制品、鸡蛋等，具有很好的补钙效果。怀孕五个月左右的时候可以根据具体情况补充钙质，可服用钙片。平时孕妇可以多喝一些牛奶，食用些瘦肉，豆腐，鲢鱼，黄豆，黑木耳等。
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