剖腹产怎么减肚子上的肉

2019-12-05 13:36:06

问题描述:剖腹产如何瘦肚子

医生回答(1)
靳瑾 主任医师南方医科大学南方医院

剖腹产后如果想瘦肚子这种情况可以做做仰卧起坐或者是转转呼啦圈,一般对瘦肚子效果是非常好的,但一定要坚持长期坚持才有效果,同时再配合饮食控制,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,少吃油腻辛辣的食物,每顿饭要少食多餐,再保证能量的同时,尽量要少吃,饭后要适当的运动,可以很快瘦肚子。

2019-12-05 13:47:06

展开全部内容