问题描述：黑暗恐惧症该怎么治疗？
针对黑暗恐惧症可以采取逐步脱敏的方式来改善，比如说你可以先让熟悉的亲人或朋友陪伴你面临低等级的黑暗，可以买一个调光灯来做到这种低等级的黑暗，然后逐渐适应下一个等级的黑暗，一步一步的脱敏，当然如果你自己没有办法很好的操作的话，可以去心理科接受专业的心理医生指导进行。
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