问题描述：腰部骨折后怎么恢复得快
腰椎骨折后，建议多喝牛奶，多喝大骨汤等，促进骨骼愈合，多吃鱼、虾、海鲜等高钙食品，有利于恢复。你可以多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣、刺激和油腻的食物，以免刺激骨骼愈合部位，影响骨折愈合。另外骨折以后一定要卧床休息，不要随便的走动避免加重病情。
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