卵巢保养饮食方面有何讲究？

卵巢保养可从饮食、卫生、保暖、情绪、运动等方面入手。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.饮食：多吃瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶及新鲜蔬菜水果。2.卫生：每日用清水清洁会阴部，保持干净。3.保暖：适当增添衣物，防止着凉。4.情绪：保持心态平和，避免情绪过激。5.运动：适度锻炼，增强体质。做好以上方面，有助于保养卵巢，维持其正常功能。

2019-12-24 08:53:14