坐月子期间有哪些注意事项

坐月子期间要注意恶露、饮食、心情、性生活、避孕等方面，以促进身体恢复。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.恶露观察：注意恶露量、性质和颜色，量多及时就医。2.饮食调整：多吃软烂食物，忌干硬、辛辣刺激食物。3.心情舒畅：保持良好心态，避免产后抑郁。4.性生活禁忌：禁止6周内性生活，预防感染。5.避孕措施：哺乳期注意避孕，防止意外妊娠。做好以上注意事项，有助于产妇在月子期间顺利恢复身体，更好地照顾宝宝。

2019-12-19 11:39:34