问题描述：吃什么能补气血
具有补气血的食物有：1.红色的食物如红糖，红枣，红皮花生米，猪肝，瘦肉，西红柿，草莓等。2.以形补形，可适当地多吃羊血猪血等。3.脾胃为气血生化之源适当的服用具有健脾益气养胃的，食物如山药粥，八宝粥，枸杞桂圆粥，黄芪当归炖乌鸡等。4.服用具有健脾益气，养血生血的药物。
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