北芪红枣枸杞泡水喝有何功效与作用？

北芪红枣枸杞泡水喝具有补气、养血、滋阴、明目、安神等功效，对身体有一定的保健作用。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.补气：北芪可补中益气，增强人体的元气。2.养血：红枣能补中益气、养血安神。3.滋阴：枸杞有滋补肝肾、益精明目的作用。4.明目：三者搭配对眼睛有一定的滋养作用，缓解眼疲劳。5.安神：有助于改善睡眠质量，缓解焦虑。北芪红枣枸杞泡水喝虽有一定益处，但不能替代药物治疗。如有身体不适，应及时就医。

2019-12-22 11:44:27