问题描述：高血压怎么降压
高血压病会引起许多的并发症的，持续时间长的高血压状态对身体各个脏器都是不好的，尤其对心血管和脑血管损害特别的大，所以一定要控制血压到一个正常的范围之内。血压升高的程度比较轻微，可以通过锻炼身体控制饮食，改善不好的生活习惯来达到降压，如果血压比较高就需要口服降压药物了。
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