问题描述：高血压吃什么食物可以降血压
平时患者出现高血压的情况，可以采用一些药物进行控制血压，另外在生活饮食当中建议多吃一些不饱和脂肪酸进行缓解血浆中胆固醇的含量。在饮食当中建议患者多吃一些绿色的蔬菜，例如菠菜，海带，白菜，萝卜等都有助于降血压。当然患者平时也要注意适度的身体锻炼，增强自抵抗力有助于稳定血压的情况。
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