问题描述：膝盖软组织损伤消肿大概多长时间
你好，一般膝盖软组织损伤之后，如果关节韧带没有损伤的情况下，消肿之后没有疼痛了就可以恢复好，一般可能需要一周左右的时间，平时可以外用云南白药喷雾剂来治疗，隔天可以适当的热敷，来促进淤血的消散帮助恢复，同时要注意休息，不要经常的走动和剧烈运动，避免影响软组织损伤的恢复。
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