脚扭伤后的有效治疗方法有哪些

脚扭伤通常指踝关节扭伤，治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.休息制动：扭伤后立即停止活动，用支具固定，限制踝关节活动，促进恢复。2.物理治疗：早期冰敷可减轻肿胀和疼痛，后期热敷能促进血液循环和恢复。3.药物治疗：疼痛明显时，可遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如阿司匹林、吲哚美辛、萘普生等，有抗炎止痛作用。4.中医治疗：针灸、推拿等中医疗法有助于缓解症状，促进康复。5.手术治疗：保守治疗效果不佳或损伤严重时，可考虑手术修复受损组织。脚扭伤后应及时处理，多休息，避免加重损伤。如症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。

2019-12-02 10:13:15