更年期为何易出现腹胀现象

更年期容易腹胀，主要是激素变化、胃肠功能改变、饮食因素、运动量少、精神心理因素等所致。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.激素变化：更年期女性卵巢功能下降，激素水平紊乱影响胃肠功能调节。2.胃肠功能改变：胃肠腺体减少、蠕动减慢、消化不良，易引发腹胀。3.饮食因素：过多食用产气食物，如豆制品，会增加腹胀发生概率。4.运动量少：身体活动不足，胃肠蠕动减缓，气体积聚导致腹胀。5.精神心理因素：更年期情绪波动大，可能影响神经调节，导致胃肠功能异常。出现腹胀后可适当活动、按摩腹部、调整饮食，如持续不缓解应及时就医。

2019-12-30 10:04:46