问题描述：女来自天津４５腰肌劳损这怎么办有什么好方法治疗吗想腰肌劳损这怎么办有什么好方法治疗吗
如果出现有腰肌劳损的问题，主要可以通过局部按摩热敷，配合针灸理疗的方法来进行治疗处理，有助于缓解疼痛的症状。早期要避免继续运动活动，防止症状加重，关键在于后期的保养，比如生活当中避免久坐久站或者弯腰负重劳累，否则容易加重疼痛的问题，影响后期的腰椎功能。
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