问题描述：肩关节脱臼复位之后应该休息多长时间开始体育训练为最好？本人为高中的体育生
肩关节脱位分为三种，一种是向前型脱位，一种是向下型的脱位，另一种则是向后的脱位。根据每种脱位类型的不同，三种脱位复位后的恢复时间是不同的，一般向下的脱位恢复时间比较短，大概两周左右就可以进行功能锻炼，其余两种则需要较长时间的恢复期，大概需要一个月左右。
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