问题描述：我家孩子6岁，有点缺锌，我看上面写的是成人吃的，
怀孕以后是可以吃优珍百合康牌铁锌晒维生素软胶囊的，属于是保健类的药物，一般对孕妇和胎儿是没有影响的，另外孕妇可以及时补充叶酸，预防胎儿心脑血管神经管畸形，合理搭配饮食，保持营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，注意休息好，保持充足的睡眠，调理好身体，定期参加孕检，
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