问题描述：女人补肾吃什么好
女人肾虚如果病情较轻，可以根据自己的身体状况选择食物补充剂，这对疾病的恢复有很大帮助，且副作用较小。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚可食用黑枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米、桑椹等，肾阳虚可食用牛肉、羊肉、狗肉、大蒜、韭菜、大肠杆菌。如果病情严重，食疗效果缓慢，必要时可服用中成药进行调理。肾阴虚可用六味地黄丸进行缓解治疗。
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