问题描述：你好,腰肌劳损.是怎么回事?
出现腰肌劳损与平时生活当中的不良习惯有关，比如经常弯腰活动或者久坐久站，同时经常负重劳累容易产生这种问题，缺乏适当的有氧运动锻炼。如果已经产生这种情况，容易引起腰背部的疼痛，在活动过程当中容易加重，可以通过热敷按摩的方法缓解或者配合针灸理疗的方法进行治疗。
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