问题描述：吃黑巧克力的有什么好处
宝宝可以适当的吃一点黑巧克力，但是不要让宝宝吃的太多，因为黑巧克力里面是含有咖啡因的，容易引起宝宝兴奋，导致失眠，睡不踏实，饭前也不要给宝宝吃黑巧克力，否则会影响食欲。黑巧克力可以让宝宝适当吃一点点，能提高能量，但是一定不要多吃，会影响钙剂吸收的。
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