问题描述:孩子吃什么菜比较有营养一些?
一岁的小孩子经常的吃一些常吃的蔬菜即可,如油菜,西兰花,菠菜,茄子,西红柿,黄瓜等蔬菜,孩子经常的吃蔬菜具有补充维生素的效果,也有促进肠道蠕动,预防便秘等效果,小宝贝吃蔬菜如果出现消化不良的现象,可以给宝宝炒熟一些,做成蔬菜碎给宝宝吃,利于肠胃吸收。
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