月经量少应如何有效调理

月经量少可能由多种因素引起，如内分泌失调、宫腔粘连、营养不良、精神压力、卵巢功能减退等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.内分泌失调：体内激素失衡可能导致月经量少。应规律作息，保持良好心态，必要时就医检查激素水平，遵医嘱治疗。2.宫腔粘连：宫腔操作后可能发生宫腔粘连。需通过宫腔镜检查确诊，轻度粘连可药物治疗，严重者需手术分离。3.营养不良：过度节食等导致的营养缺乏会影响月经。要均衡饮食，补充蛋白质、维生素等。4.精神压力：长期压力大易致月经异常。可通过运动、休闲活动等缓解压力。5.卵巢功能减退：随着年龄增长，卵巢功能逐渐衰退。可补充雌激素等改善，但需遵医嘱。月经量少的原因多样，调理方法也因人而异。若长期月经量少，应及时就医，明确原因，对症治疗。

2019-12-14 17:14:51