问题描述:内分泌失调引起的月经不调怎么治疗?
内分泌失调主要是不良的生活习惯导致的,要调理好月经不调就要调理好内分泌。在平时生活中要早睡早起,不要熬夜,规律作息时间。三餐规律,不要暴饮暴食。饮食上要以清淡为主,避免生冷的食物,不要喝凉水,尽量喝温水。多补充营养,多吃些蔬菜和水果。多进行运动,增强体质。
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