针灸后手腕腱鞘炎注意事项

针灸后若出现手腕腱鞘炎，需关注休息、保暖、物理治疗、药物治疗及功能锻炼等五个方面，以促进恢复，避免加重病情。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.休息：减少手腕负担，避免重复性动作，如频繁抓握或扭转，防止炎症加剧。2.保暖：使用温水浸泡或穿戴保暖手套，避免冷刺激，有助于缓解疼痛与炎症。3.物理治疗：采用热敷、红外线照射等物理疗法，促进血液循环，加速炎症吸收。4.药物治疗：可选用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛等，减轻疼痛与炎症反应。5.功能锻炼：在疼痛缓解后，逐步进行手腕的温和伸展与旋转练习，恢复关节灵活性。针对针灸后手腕腱鞘炎，采取适当的休息、保暖措施、物理治疗、药物治疗及功能锻炼，有助于控制炎症，促进手腕功能恢复。重要的是，在治疗过程中，始终遵循医生的指导，适时调整治疗方案。

2019-12-17 08:29:34