问题描述：孕妇可以天天吃银耳吗
银耳汤中还有大量的优质蛋白，能够为身体带来所需的营养，但不要天天吃，在怀孕期间注意食用任何食物都要控制好量，避免引起肠胃不适的情况，平时注意营养搭配均衡饮食全面，多吃五谷杂粮，多吃新鲜瓜果蔬菜，怀孕期间注意适当的走动走动，可以去公园散散步，晒晒太阳，利于体内元素的吸收。
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