分娩时有效的呼吸法如何操作

分娩有效呼吸法包括呼吸节奏、方式、配合要点等。具体有胸部呼吸、宫缩配合、情绪控制等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.呼吸节奏：鼻子深吸气，随宫缩有规律地吸气、吐气。2.宫缩配合：宫缩时深吸一口气，用力如拉屎般往下。3.呼吸方式：不痛时闭嘴深呼吸，痛时大口吸气。4.情绪控制：保持心情稳定，避免紧张和压力大。5.人员配合：在医生和助产师指导下进行。掌握有效的分娩呼吸法，有助于产妇顺利分娩，减轻痛苦。

2019-12-10 20:56:02