脂肪肝吃什么食物比较好?

2019-12-17 16:55:54

问题描述:脂肪肝吃什么食物好

医生回答(1)
孙世波 副主任医师南方医科大学南方医院

脂肪肝是甜蜜的杀手。这种疾病没有任何不良症状,逐渐会影响肝功能,因此这种疾病需要采取控制饮食,并且加强有氧运动的方式,长期坚持才能恢复正常,可以选择应用高蛋白质,并且高维生素以及富含粗纤维的蔬菜和水果,配合应用粗杂粮等,每天要保持有氧运动至少一小时,长期坚持半年以上的时间,才能恢复。

2019-12-17 17:06:54

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