问题描述：腰椎间盘膨出可以做俯卧撑吗？
出现腰椎间盘突出的问题，在早期疼痛期间不宜进行这种仰卧起坐或者俯卧撑的锻炼，否则容易引起疼痛加重，甚至导致有突出结构改变加重的问题。先采取针灸理疗牵引的方法保守治疗，配合运动康复调整平时的异常姿势结构，提高腰椎核心稳定性，再考虑做进一步的运动锻炼。
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