便秘的穴位按摩有效吗?

2019-12-05 20:51:39

问题描述:我老公刚去蹲了30多分钟的厕所出来,跟我说他肚子胀的不舒服,叫我帮他按摩舒缓一下,所以想问一下便秘按摩哪个穴位可以见效的?

医生回答(1)
谢文瑞 主任医师广东药科大学附属第一医院

便秘的穴位按摩是有一定的治疗效果的,可以促进周围血液的回流达到,可以促进胃肠道的蠕动,有效的促进排便的,可以多顺时针按摩腹部,也可以多点按阿是穴。要注意点按的力度不要过大,以免出现损伤,可以配合进行物理治疗,比如针灸,穴位注射等治疗。平常可以适当的参加户外活动。

2019-12-05 20:54:39

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