早泄患者适宜吃什么食物？

早泄的发生原因多样，包括心理因素、生理疾病、不良生活习惯等。饮食调整对改善早泄有一定帮助。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.【补肾食物】羊肉、狗肉、韭菜等具有补肾作用的食物，对肾虚引起的早泄可能有益。2.【高蛋白食物】如鸡肉、鱼肉、蛋类，能提供身体所需营养，增强体质。3.【富含维生素食物】新鲜蔬菜和水果富含维生素，如橙子、菠菜等，有助于维持身体机能。4.【坚果类食物】核桃、杏仁等含有的营养成分对性功能有一定积极影响。5.【含锌食物】牡蛎、瘦肉等富含锌，有利于生殖系统健康。饮食调整只是辅助，早泄患者应综合治疗，必要时就医明确病因。

2019-12-28 14:50:38