问题描述：高血脂高血糖饮食
患有高血脂和高血糖病人，在饮食上需要注意，糖分含量高的食物以及脂肪、胆固醇含量高的食物都不要吃。应该多吃一些维生素c、蛋白质含量高的食物，控制主食的摄入量，多吃一些黑木耳、菌类食物、梨、柚子、苦瓜等食物，多参加一些有氧的户外运动，可以定期复查。
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