半月板损伤疼痛如何有效缓解

半月板损伤疼痛的缓解方法包括药物治疗、物理治疗、休息养护、饮食调整、手术治疗等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.药物治疗：可口服布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药来止痛。但需遵医嘱。2.物理治疗：如冷敷能减轻肿胀和疼痛。3.休息养护：避免剧烈运动，减少膝关节负重。4.饮食调整：多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进恢复。5.手术治疗：损伤严重时，需进行半月板修复或切除手术。半月板损伤疼痛缓解方法多样，患者应根据自身情况选择合适方式，及时就医。

2019-12-27 13:40:24