问题描述：高压140低压90 30岁
患者今年30岁血压有些偏高，目前血压增高的程度并不是特别的严重，引起的原因与睡眠休息不好，高度紧张引起有关系。所以首先可以考虑通过饮食生活进行调理，在平时采取低盐、低脂饮食，保持充足的睡眠，适当的参加些有氧运动。通过饮食生活调理，血压如果仍然不能恢复正常的话，可以通过应用降压的药物治疗。
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