骨质疏松吃什么补,老人骨质疏松吃什么好一点?

2019-12-25 12:13:31

问题描述:老年人骨质疏松吃什么补品好?

医生回答(1)
王博炜 副主任医师南方医科大学南方医院

如果老年人产生有骨质疏松的问题是属于一种常见的生理改变,由于年龄增大,体内钙质流失增多。可以通过长时间服用老年人钙片的方法来进行改善,延缓病情的发展,后期要注意防止跌倒,否则容易出现有骨折的问题。适当的进行户外的有氧运动活动,同时要注意加强饮食营养。

2019-12-25 12:13:31

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