体检发现肝功能异常伴脂肪肝如何处理？

体检显示肝功能异常，伴有脂肪肝，可能源于营养过剩、酒精摄入、胰岛素抵抗、药物影响或病毒感染等因素。调整生活方式，控制饮食，适量运动，并在医生指导下考虑药物辅助，对改善肝功能和脂肪肝状况有益。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.调整饮食：减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例，有助于减轻肝脏负担。2.适量运动：每周至少150分钟的中等强度运动，如快走、游泳或骑自行车，促进脂肪代谢，改善胰岛素敏感性。3.控制体重：肥胖是脂肪肝的主要风险因素之一，通过健康饮食和运动达到理想体重，对脂肪肝有积极作用。4.限制酒精：避免过量饮酒，尤其是对于有脂肪肝的人群，酒精是加重肝脏损伤的重要因素。5.药物治疗：在医生指导下，可能需要使用药物如维生素E、吡格列酮或奥贝胆酸，以减轻炎症和纤维化，改善肝功能。面对肝功能异常和脂肪肝，采取综合措施，包括饮食调整、增加身体活动、控制体重和限制酒精摄入，必要时配合药物治疗，有助于改善肝脏健康。重要的是，在整个过程中，始终遵循医生的专业建议，定期监测肝功能变化，以调整治疗方案。

2019-12-18 12:49:41