如何有效保护假性近视患者的眼睛

假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。需要及时采取措施保护眼睛，避免发展为真性近视。同时，若视力下降明显，应及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.减少电子设备使用：控制使用时间，避免长时间盯着屏幕。2.保持正确用眼距离：学习或工作时，眼睛与书本、屏幕等保持合适距离。3.注意眼部休息：每用眼一段时间，向远处眺望，缓解眼疲劳。4.增加户外活动：多参加户外运动，如打球、跑步等。5.保证充足睡眠：让眼睛得到充分休息，利于恢复调节功能。6.佩戴角膜塑形镜：可在正规医院验配，但需注意清洁和复查。总之，假性近视患者要重视眼部保护，养成良好的用眼习惯，定期检查视力。

2019-12-24 16:36:35