抽烟人群喝哪些茶有助于清肺？

抽烟会对肺部造成损害，部分茶饮可能有一定的清肺作用，如菊花茶、罗汉果茶、绿茶、蜂蜜柚子茶、蒲公英茶等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.菊花茶：菊花具有清热解毒、清肝明目的功效，可帮助减轻肺部炎症。2.罗汉果茶：能生津止渴、清肺降火，适合抽烟者，还有助于润喉、排肠毒，高血压患者也可适当饮用。3.绿茶：含有茶多酚等成分，具有抗氧化作用，对肺部有一定保护作用。4.蜂蜜柚子茶：有润肺止咳、清热化痰的效果。5.蒲公英茶：有清热解毒、消肿散结的作用，能辅助清肺。抽烟对健康危害较大，喝茶虽有一定帮助，但不能完全替代治疗。同时，应注意饮食均衡，多吃清肺食物。

2019-12-21 20:27:33