问题描述:怎样戒掉手淫啊
想要戒掉手淫的习惯,可以通过以下几种方式。1.可以通过转移注意力的方式戒掉手淫,当自己的性欲比较强时,可以做一些其他的事情,例如唱歌、运动等。2.可以进行积极的心理暗示,手淫本身就属于一种对自己的身体健康影响比较大的行为,可以多了解一些关于手淫的危害。
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