哺乳期内可以吃面包吗?

2019-12-10 19:16:32

问题描述:哺乳期能吃面包吗?

医生回答(1)
成娟 副主任医师中山大学附属第三医院

你好,在哺乳期时可以吃面包的,不会对奶水的质量产生任何影响,不用过于担心,在哺乳期注意营养搭配均衡,饮食全面,平时多吃五谷杂粮,多吃新鲜瓜果蔬菜,多吃高蛋白有营养的食物,为孩子提供优质的奶水。哺乳期多让孩子吮吸乳房,多刺激乳房,能够有效的促进乳汁的分泌,平时注意好乳房卫生。

2019-12-10 19:19:32

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