问题描述：手脚凉怎么办
经常出现手脚冰凉的症状是由于血液循环不好，主要是末梢循环和微循环出现了循环障碍导致的，从中医角度来讲，属于寒气侵体才会出现手脚冰凉的现象。临床上可以建议从生活，饮食上进行调理，首先需要注意保暖。其次，不要吃寒凉的食物，可以多吃一些温性的食物，例如羊肉，辣椒等。
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