问题描述:脾胃不好,吃什么好?
如果想要进行调理,脾胃不好的患者可以吃一些滋养脾胃的食物,从中医角度来讲,主要通过中药饮食或者通过喝粥的方式进行滋养。在喝粥的时候,里面可以放一些莲子,桂圆,枸杞等。另外养生粥也是比较容易消化的食物,对于患者的脾胃滋养效果也比较好。生活中建议患者多注意保暖进行缓解症状。
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