男士备孕期间的关键注意事项有哪些

男士备孕期间需多方面注意，包括身体检查、生活习惯调整、避免有害物质、增强体质及预防疾病等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.身体检查：进行精液全项检查，了解精子质量和活动度；化验血常规、尿常规、肝功、肾功等，排查肝脏疾病和传染病。2.戒烟戒酒：烟草和酒精会影响精子质量和生殖功能。3.远离辐射：减少接触电脑、手机等辐射源，保护生殖细胞。4.谨慎用药：避免使用利巴韦林、异维A酸等可能致畸的药物。5.适度运动：如慢跑、游泳等，增强体质，提高受孕几率。6.健康饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。7.保持良好心态：避免焦虑、紧张，维持内分泌平衡。男士备孕期间做好以上注意事项，有助于优生优育。

2019-12-30 17:10:03