问题描述:吃什么水果瘦身最快 十大减肥水果推荐
帮助瘦身的水果有很多种,比较常见的有柠檬,柠檬中还有丰富的维生素C跟柠檬酸,既可以帮助美白也可以瘦身,同时促进身体新陈代谢,还有番茄也可以瘦身,番茄所含有的热量较低,可以给人饱腹感,而且番茄能够促进人体的肠胃蠕动,帮助更好的消化,此外,想要瘦身不仅要多吃水果,同时也要配合运动来帮助。
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