问题描述:平时我比较喜欢吃零食,身体比较胖,最近检查出来有糖尿病,请问糖尿病人可以吃零食吗?
问题描述:平时我比较喜欢吃零食,身体比较胖,最近检查出来有糖尿病,请问糖尿病人可以吃零食吗?
糖尿病的人可以适当的吃粗粮饼干作为零食的,对血糖的影响小一些。糖尿病的人要控制饮食,主要是控制碳水化合物,少吃面食米饭等。明天三顿饭都要吃,但不能吃的过保,每顿吃个八分饱。不要暴饮暴食。血糖控制稳定的可以在两餐之间吃些水果。还有要适当的运动有利于血糖控制。
2019-12-08 10:14:44展开全部内容