问题描述：过敏体制10年了
过敏性鼻炎以及哮喘的患者一定要去医院进行过敏原的检查。避免与过敏原的接触，才能够有效地预防过敏性鼻炎以及哮喘的发生。平时一定要注意积极采取措施增强自身的体质。多吃一些营养价值高的食物，特别是多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物，可以帮助增强患者的体质，从而改善过敏的情况。
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