怀孕时补充营养对胎儿有何影响

怀孕时合理补充营养对胎儿的生长发育至关重要，主要体现在器官发育、智力发展、免疫力提升、预防出生缺陷、保障体重正常等方面。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.促进器官发育：提供胎儿各器官形成和成熟所需的营养成分，如蛋白质、维生素等。2.助力智力发展：如叶酸有助于神经系统发育，DHA对大脑和视网膜发育有益。3.增强免疫力：充足的维生素和矿物质能帮助胎儿建立良好的免疫基础。4.预防出生缺陷：补充叶酸等可降低神经管畸形等缺陷的发生风险。5.保障体重正常：营养均衡有助于胎儿体重在正常范围内，减少巨大儿或低体重儿的出现。总之，孕期合理补充营养对胎儿的健康成长意义重大，但应注意适度和均衡。

2019-12-12 20:47:31