问题描述：肾结石怎样预防
想要预防肾结石一定要注意养成良好的生活习惯。结石的发生跟草酸盐的积聚有关，平时最好不要多吃菠菜、青椒、葡萄等一些富含草酸盐的食物。平时养成大量饮水的习惯可以降低尿液中各种物质的浓度，这样也可以预防结石的形成。平时注意控制蛋白质的摄入，尽量多吃一些优质蛋白质，最好不要吃动物的肝脏。
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