问题描述：吃蛋白粉有什么好处?
老年人可以通过吃蛋白粉来增强体质。还可以起到一定延缓衰老的作用，补充蛋白粉可以被老年人很好的吸收，因此可以提升牙齿的咀嚼能力等，另外，也可以通过补充蛋白粉来预防心脏方面的疾病等。但是建议也不要随便食用蛋白粉，有可能会给老人的身体造成一定负担，如果身体需要补充蛋白质，再食用蛋白粉比较好。
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