问题描述：下腰椎不稳症是怎么回事
下腰椎不稳主要是长时间姿势不良，已经出现局部韧带或者肌肉的损伤，导致有腰椎稳定性下降。容易出现腰椎间盘突出或者局部关节紊乱的问题，引起疼痛症状甚至会产生运动功能障碍。主要可以通过运动康复治疗的方法，激活局部核心稳定肌群提高稳定性，防止产生有不良症状反应。
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