骑自行车小腿会变粗吗

2019-12-24 13:03:09

问题描述:每天骑自行车小腿会变粗吗?

医生回答(1)
郑帅 副主任医师南方医科大学南方医院

骑自行车可以锻炼身体,是不会导致小腿变粗的,应该放松心情,正确认识饮食方面,注意少吃过于油腻,含热量较高的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,坚持锻炼身体,对身体的健康以及减肥都是有好处的,平时应该锻炼身体,劳逸结合,循序渐进,逐渐增加身体的运动量。

2019-12-24 13:03:09

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