20岁经常腰痛是什么原因？

20岁经常腰痛可能与以下因素有关：长期不良姿势、腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、强直性脊柱炎。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.【长期不良姿势】经常久坐久站、弯腰负重，导致腰部肌肉紧张和疲劳，引起疼痛。2.【腰部肌肉劳损】过度劳累或运动不当，使腰部肌肉受损，产生酸痛。3.【腰椎间盘突出】纤维环破裂，髓核突出，压迫神经，引发腰痛，可伴有下肢放射痛。4.【泌尿系统疾病】如肾结石、肾盂肾炎等，炎症刺激或结石梗阻可导致腰痛。5.【强直性脊柱炎】自身免疫性疾病，主要累及脊柱和骶髂关节，可出现腰痛，且活动后减轻。20岁经常腰痛的原因较多，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。平时要注意保持良好的姿势，适当锻炼腰部肌肉。

2019-12-25 10:37:26